Şu aralar hala bitiremediğim bir kitabı okumaya devam ediyorum. Aslında sizlerle paylaşmak için fazlaca da heyecanlanıyorum çünkü bu süreçte benim bakış açımı değiştirecek en ufak şey bile çıkmamışken karşıma, kendimi sorgulamama izin veren bir görüş ile karşılaştım.
Danışmanım Denise en başından beri şunu söyler bana "Bütünsel Tedavi aklı,mantığı,inancı,doğru beslenmeyi,stressiz hayatı,dışarıdan alınacak takviyeleri... kısacası her şeyi kapsar. Sen fazla hayata bağlandın ve inandın bu nedenle 6 ayda tüm ilaçlarını bıraktın. Herkes senin ile aynı değil unutma! ve siz mühendisler evren enerjisine inanırsınız lütfen hayatından stresi uzaklaştır o sana zarar verecek." Kitapta işte tüm bunları ele alıyor.
Sonra durdum kendimi sorguladım. Kitapta bahsedilen sabah meditasyonunu ben aralıksız 6 ay farkında olmadan yapmıştım.
Tedavim başladığı günden itibaren aynada kendimle konuşup, gün içinde Allah'a hep dua etmiştim.
"Bugün dünden daha iyiyim. Yüzümün güzelliği iyi olduğumu gösteriyor. Eskisi gibi hiç ağrılarım yok. Enerjik ve mutluyum. Lütfen Allah'ım beni en kısa sürede iyileştir. İlaçlarımı bırakayım ki insanların benimle yürümesi için bir kanıt olayım. Eğer yolum doğru yolsa lütfen beni iyileştir ve insanlara bunu duyurmam için bana daha fazla güç ver."
Oldu da çok şükür. Sonra şimdi kendimi tekrar sorguladım. İlaçları bıraktıktan sonra bu meditasyonları bıraktığımı da farkettim. (Tabi ben bunu bilerek meditasyon diyerek yapmıyordum şuan kitap bunu istiyor benden) Son zamanlarda anlamsız artan ağrılarım, düşen vitaminlere rağmen beni tatmin etmeyen karaciğer değerlerim (bu konuda sabırsız olduğum için kendime itiraf edebiliyorum aslında her şey olması gerektiği gibi), sonra çok uzun zamandır yazmayı bıraktığım bastırmayı planladığım kitabım... ve bazı detaylar.
Bu günkü değerlerimin hala stable olma nedeni bu mu? yani inancımı körüklemeyi bırakmış olmam mı? ..gibi sorguladığım çok şey var şuan hayatımda :D
Neyse...diyelim. Umarım anlatabildiğim şeyler olmuştur yukarıdaki bir kaç satırla sizlere.
...........
Evet. Ben rutin kan testlerimi yaptırmaya devam ediyorum. Artık 2 haftada bir değilde 3 haftada bir gerçekleştiriyorum.
Instagramdan sıkı takip edenler bilir ben bu ay Selenyum kullanmayı bırakarak, ek olarak NAC ile devam etmeye başladım. NAC da Alfa Lipoik Asit gibi güçlü bir antioksidan aslında. Yapılan araştırmalar 2 aylık kullanımda GGT değerini düşürebileceğini göstermişti bana. (NAC için ayrıntılı bilgi bloğumda yer almakta) Danışmanım onaylayınca 2 aylık süreçte gözlemlemek istedim. Her gün C vitamin ile birlikte, 600 mg ,gece yatmadan önce ,olarak diyetime ekledim.
Bu testlerde beni tek hüsrana uğratan bu oldu. Acaba, NAC işe yaramıyor muydu bende? Ama buna karar vermem için çok kısa süre 3 hafta. O nedenle, karar verdiğim gibi 2 ay devam edeceğim.
Diğer konu ilaçları kestikten sonraki 3. haftada bir doz ALA'yı düşürmüştüm. Yanı düşük dozla stable değerlerle devam ediyorum. Sanırım sıra şimdi bir doz daha düşürmeye geldi. Hani yukarıda bahsetmiştim ya, düşen dozlara rağmen beni tatmin etmeyen değerlerim(?) Karaciğerime haksızlık etmeyeyim. Ben onu seveyim ki o da beni sevsin :)
Neyse...diyelim. Umarım anlatabildiğim şeyler olmuştur yukarıdaki bir kaç satırla sizlere.
...........
Evet. Ben rutin kan testlerimi yaptırmaya devam ediyorum. Artık 2 haftada bir değilde 3 haftada bir gerçekleştiriyorum.
Instagramdan sıkı takip edenler bilir ben bu ay Selenyum kullanmayı bırakarak, ek olarak NAC ile devam etmeye başladım. NAC da Alfa Lipoik Asit gibi güçlü bir antioksidan aslında. Yapılan araştırmalar 2 aylık kullanımda GGT değerini düşürebileceğini göstermişti bana. (NAC için ayrıntılı bilgi bloğumda yer almakta) Danışmanım onaylayınca 2 aylık süreçte gözlemlemek istedim. Her gün C vitamin ile birlikte, 600 mg ,gece yatmadan önce ,olarak diyetime ekledim.
Bu testlerde beni tek hüsrana uğratan bu oldu. Acaba, NAC işe yaramıyor muydu bende? Ama buna karar vermem için çok kısa süre 3 hafta. O nedenle, karar verdiğim gibi 2 ay devam edeceğim.
Diğer konu ilaçları kestikten sonraki 3. haftada bir doz ALA'yı düşürmüştüm. Yanı düşük dozla stable değerlerle devam ediyorum. Sanırım sıra şimdi bir doz daha düşürmeye geldi. Hani yukarıda bahsetmiştim ya, düşen dozlara rağmen beni tatmin etmeyen değerlerim(?) Karaciğerime haksızlık etmeyeyim. Ben onu seveyim ki o da beni sevsin :)
Not: Vitaminler bir önceki haftaya göre bir doz azaltılmıştı. Ona rağmen değerler sabit. Şimdi bir doz daha düşme zamanı. GGT yi mi merak ediyorsunuz. Bende onun son halini gerçekten merak ediyorum. Ama danışmanım onun için zaman var onu kendi haline bırak diyor. Araştırmalara devam :D
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder